世界心脏病联盟：任何程度的饮酒都会有损健康
近期，世界心脏病联盟（WHF）发布了一份政策简报，简报中表示当前数据不支持现在的一种常见观点，即少量或适量饮酒有益于心血管健康。WHF指出，证据表明任何程度的饮酒都会有损健康。
链接：https://world-heart-federation.org/wp-content/uploads/WHF-Policy-Brief-Alcohol.pdf
WHF指出，过去几十年，心血管疾病患病率几乎翻倍，而酒精在其中发挥了重要作用。2019年有240万人的死亡归因于饮酒，占全球死亡总数的4.3%，占15到49岁男性死亡人数的12.6%。WHF报告表示，即使是少量饮酒也会增加多种心血管疾病的发生风险，包括冠心病、卒中、心力衰竭、高血压性心脏病、心肌病、心房颤动和动脉瘤。
WHF倡导委员会成员，简报的作者之一Monika Arora在新闻发布会上表示，将饮酒归为社交生活所必需的行为，转移了人们对饮酒危害的注意力，对适度饮酒的广泛宣传也是如此，例如每天一杯红酒可以预防心血管疾病。这些说法是错误的，最坏的情况是酒行业试图误导公众对其产品的危险性认知。
WHF简报的结论，符合2018年发表在《柳叶刀》上的一项关于饮酒风险的研究结果。该研究是一项对2016全球疾病负担研究（GBD）的系统性分析，结果发现饮酒并不存在安全水平，不饮酒才是最安全的行为。
链接：https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-67361831310-2/fulltext
其他声称少量饮酒是安全的研究主要基于观察性研究，未能解释相关的混杂因素。总结迄今为止的证据后发现，适度饮酒与心血管疾病风险降低之间没有可靠的相关性。WHF表示，饮酒也是癌症、消化系统疾病、伤害以及一些传染病的主要风险因素。
饮酒还会带来巨大的经济和社会成本，包括个人和卫生系统的成本、生产力损失以及暴力、无家可归和犯罪活动的风险增加。WHF政策简报呼吁采取“紧急和果断行动”，以应对全球与饮酒相关死亡和残疾增加的问题。
参考链接：
https://www.medscape.com/viewarticle/967124
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