重磅！2025 ADA糖尿病诊疗标准发布！（附全文下载）
全文共包括17个章节：（1）改善诊疗并促进群体健康；（2）糖尿病诊断和分类；（3）预防或延缓糖尿病及相关合并症；（4）综合医学评估和合并症评估；（5）促进积极健康行为以改善结局；（6）血糖目标和低血糖；（7）糖尿病技术；（8）2型糖尿病的预
发表于2024-12-11
美国心脏协会科学声明：促进心血管健康的8大建议
包括4种健康行为（饮食、身体活动、吸烟、睡眠）和4种健康因素（BMI、血脂、血糖、血压）8格方面
发表于2024-12-06
UKB研究发JACC（IF＝21.7）：每天久坐10.6小时以上，心衰和心血管死亡风险显著增加
即使达到指南推荐水平的运动，这种风险仍然存在
发表于2024-11-29
IF=35.5！每天5分钟改久坐为跑步，就可能降低血压
每天将5分钟的久坐替换为运动（如跑步或骑行），与收缩压降低0.68 mmHg和舒张压降低0.54 mmHg相关。
发表于2024-11-11
年轻时表现出 “男子气概”的人，接受高血压或糖尿病诊治的可能性更低
社会从小就训练男孩们要有“男子气概”：隐藏情绪、避免脆弱、受伤时不要抱怨。这些规训一直延续到以后的生活中，可能导致他们更容易忽视自己的身体状况，这对健康很不利。
发表于2024-11-04
2024 ESC《血压升高和高血压管理指南》的10大要点
引入了新的血压分类：血压未升高（诊室血压<120/70 mmHg）、血压升高（诊室血压为120-139/70-89 mmHg）、高血压（诊室血压≥140/90 mmHg）
发表于2024-10-25
最新2024 AHA/ASA指南：卒中的一级预防
指南建议未患心血管疾病、但为心血管高风险或中等风险的成年人坚持地中海饮食。
发表于2024-10-23
内科学年鉴：代谢综合征患者限时进食，可以改善血糖！
采用8-10小时的限时进食可以改善血糖和心脏代谢风险因素，包括身体成分和生物标志物。
发表于2024-10-11
慢阻肺合并心血管疾病领域的10大研究重点：美国胸科学会的研究声明
开展关注患者结局的实用性临床试验，同时收集呼吸和心脏数据
发表于2024-10-08
UKB数据库分析：每天3杯咖啡，或显著降低心脏代谢疾病风险
每日3杯咖啡或摄入咖啡因200-300mg，与心脏代谢多发病风险最低相关
发表于2024-09-25
